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答えが見つからない時。。
2018/10/10
どうしたらいいのかなって考えても悩んでも
全然答えが分からない時は、その問題からちょっと離れてみましょう。
同じことをずっと考えていても、心が疲れてきます。
同じ行動をずっとしてたら疲れてきますよね。。それと同じです！
仕事してる時も、スポーツしてる時も、みんな休憩とりますよね。
心にもお休みが必要なんです(*^^)v
違うことを思ったり考えたり。。できれば、疲れてる心には
嬉しい、楽しい、幸せって思える行動をするか、そう思えることを考えて欲しいです♡
簡単に言うと、イイ思いを心に入れると、イイ答えが見つかる♡♡♡
私は、ちょっと違うんですけど。。
どうしたらいいのかって悩んだ時は、いろいろ楽しんで考えます！
こんなことしたらいいかも～って、そこからイメージ広めて
よしって決める。。でも次の日に、、やっぱり違うなぁって、、思って
またいろいろ目の前のことを楽しみながら、考えたりしてます♪
悩んでいることも忘れて、テレビ見て笑ったり、買い物に行って楽しんだり。。
そんな中で、また答えが見えてきて、イメージ膨らませて楽しんでます(^^♪
よしって決める！でもまた次の日に、やっぱり違うなぁって思う。。そんな繰り返しです♡
心を休まながら、楽しんでいたら、また答えが見えてくるんです♡
これだ‼って思う答えが出てきたら、次の日もイメージが膨らんできます♡
どんどん楽しくなってきます♪
もし、その答えが違っていても、また心休めて考えたらいいと思います♡
答えを早く見つけようと、ずっと考えたりするから
マイナスの方向にいってしまうのです。
心って自分の味方ですよ～♪
イイ思いをいっぱい入れたら、イイ答えが必ず見えてきます♡
考えすぎて、心のコントロール出来なくなったら
勇気を出してカウンセリングに来て下さい(^^)v
分かりやすくサポートします♡
目の前のことを楽しむ＝顔晴るです♥
