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心はいつもスッキリが好き(*^-^*)

2021/02/20

いつもいろいろ思ったり、考えたり、
気にしたり、心配したりしてたら、
心がモヤモヤしてくるでしょ?
 
先日、お客さんが車をぶつけたー最悪〜って
私に元気をもらいに来ました(*^^*)
何か考えてたでしょう?って聞いたら
苦手な人のことを考えてたらしい(-_-;)
モヤモヤしてる時って、いつもの自分ではないから、
反射神経も鈍くなってます。。
 
例えば、体で言うと、鼻がムズムズしたり、頭痛がしてたり、
超便秘だったりした時に、
鼻水がぴったり止まった。。
頭痛が治った。大量に出た。。笑
体もスッキリして元気になれます!
体もどこか調子が悪いと、いつもの自分ではないですよね。。(>_<)
 
日常でもモヤモヤが発生します(^^;)
洗濯物が溜まってたり、掃除したくてもできなかったり、
ゆっくり休みたいけど休めなかったり、、
したくてもできないことがあるとストレスになり、
モヤモヤ、、イライラ、、します(;^ω^)
したいことができたら、めっちゃスッキリですよね♡♡♡
あと、
友達に会いたい、おしゃべりしたい、、
買い物したい、とか、そんな思いも
ストレスになります(>_<)
会いましょう。。行きましょう。。
スッキリしますょ〜♡♡♡
 
心も同じで、分からないことを、ずっと考えたり、
過去のことや人のことばかり意識してたり、
後悔や反省、、不平不満。。
自分の体調のこと、などなど
全てモヤモヤします(-ω-)
 
私も最近、モヤモヤ発生。。
伝えることばかりしてる。
伝えるとスッキリする時もあれば、
何にも返ってこないと、不安ちゃんが登場してきて、
返してこないことで、相手に不平不満が出てくる。
ん?
もともと、そう言う人って分かってるのに〜
期待したり、要求したり、望んだり
する自分が、、あかんやん(笑)
 
自分の心の中を、スローモーションで見れて、
気付いた。。昔の悪い癖。。
全然成長してないやんって思っちゃった。。(≧▽≦)
いやいや成長してるから気付いたのです(^^)/
昔の悪い感情って、その時と同じ状況や同じ思考で
にょこっと出てくる。。
 
自分自身が嬉しいことって相手も喜ぶんじゃないかなって思ってしまう。。
 
 
わかりやすい。。
気づいてスッキリした(^^)v
スッキリって気持ちいい♡
 
 
自分の心の情報だけでは、
スッキリできないこともあります。。
 
 
え?
そんなふうに思うとスッキリする〜
ってなるように
周りの声もヒントにしてみてね(^^♪
反対に、人に言ったら、
モヤモヤが大きくなったって思うこともあるかな。。
 
 
神戸市にあるここ
「カウンセリング顔晴る」で
私のカウンセリング受けたら、
スッキリしますょ〜( *´艸`)
 
 
いつでもお問い合わせ下さいね♡♡♡
いつも​ホームページ読んで頂き
ありがとうございまする〜(笑)
 
 
(≧▽≦)

 
 

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