神戸市で悩み相談はカウンセリング顔晴る｜1年振り返って。。。

2022/12/28

今年は沢山の方にカウンセリングを受けて頂いて
本当にありがとうございます(^^)

 

どんな悩みも
いろんな思いも
心の症状のパターンは同じ。
解決法や治療法も
一緒なんです。

 

この１年で特に感じたことは
周りのことばかり気にしてる人が多かったです。
状況や人に振り回されてる感じで
過去のことをずっと思ってる人も沢山いました。

 

今の自分のことはほったらかしです(≧∀≦)

 

人に言われるからとか
過去にこんなことがあったからとか
今の状況に不平不満ばかり言ってる人、、

 

心当たりないですか？(^^

 

人から言われる前に自分はどうしたらいいの？
過去じゃなくて今はどうするの？
自分はどうしたら不平不満なくなるの？

 

決めるのも動くのも自分自身であって周りは関係ない。
言われたことを気にするより
これからの方がめっちゃ大切なんで、
どうしたら、上手くいくかを考える！
ひたすら考える。

 

自分のことを１番に考えること。

 

周りのことばかり気にしてるから
不安や心配になってしまうし
自信も無くなってきます。

 

いつも自分と向き合っていたら
今よりは前向きになってます〜笑

 

心は自分の１番の味方っていつも言ってます。
なのに
自分より他のことばかり気にしてたら
心も面白くないし嫌になっちゃうよね〜

 

１番に自分を思ってあげること！！

 

自分はどう思ったら嬉しいの？
自分はどう動きたいの？
自分は何がしたいの？

 

来年はよーく考えて
行動して欲しいです(^^)v

 

過去のことはもう終わったこと！
考えるほど過去の自分に戻っていくんで
今の自分が見えなくなるょ。

これからはどうしたいの？
過去の嫌なことも今からは変えることはできる。

 

自分に何でも相談したり話をすることで
解決することもあるんで
もっと自分と仲良くしてねo(^-^)o

 

そして何があっても自分を大切にすること♡♡♡

 

大切にしてたら
良いこと沢山引き寄せてくれるし
毎日楽しいですょ〜♡♡♡

 

また来年も一緒に
幸せな方法を見つけましょう♡

 

来年も宜しくお願いします☆彡